VIOLENCIA EN LA PAREJA. DESCUBRE SI ERES VÍCTIMA

INDICADORES DEL ABUSO PSICOLÓGICO

. Me alejó poco a poco de mis amigos y familiares.

. Tenía celos e modo desmesurado, casi enfermizo.

. Me insultaba (subnormal, guarra, puta...).

. Me humilló en público (cosas que me avergonzaban).

. Me humillaba en privado.

. Me echaba la culpa de sus enfados, haciéndome la única responsable de sus conductas violentas.

. Me mentía y manipulaba con frecuencia.

. Me llamaba siempre para tenerme bajo control.

. Me impedía estudiar o trabajar y hacía lo posible para que no lo hiciera.

. Procuraba estar presente siempre que estaba con otras personas.

. Se negaba a hablar de los problemas que teníamos cuando yo lo pedía.

. Me amenazaba con suicidarse si le dejaba(chantaje emocional).

. Pegaba golpes, daba patadas a la pared, a la puerta, al coche... para asustarme y para que hiciera lo que él/ella quería (intimidación y coerción).

. Rompía cosas cuando se enfadaba.

. Intentó hacerme creer que estaba mal de la cabeza.

. Me forzaba a consumir drogas y/o alcohol.

. Cuando según él/ella "me portaba mal" se iba sin decirme nada o dejaba de hablarme durante horas y días enteros.

. Rechazaba mis muestras de afecto y no me daba muestras de cariño aunque se lo pidiera.

. Ridiculizaba y se burlaba de mis ideas, sentimientos, aspecto físico, forma de vestir, etc.

. Se enfadaba sin que yo lograra comprender qué había dicho/hecho para que se pusiera así.

. Me lanzaba miradas y expresiones no verbales de desprecio, asco, burla, odio, enfado, etc.

. Me ignoraba o menospreciaba cuando veía o le explicaba que me encontraba mal.

Estos son algunos indicadores de que un miembro de la pareja está maltratando psicológicamente al otro, si en tu relación o en la de algún amigo/a concurren la mayor parte de ellos, está claro, coge las meletas y vete. No vuelvas aunque te lo ruegue de rodillas o con lágrimas en los ojos, si lo haces, a los pocos días volverá a ser la persona de siempre y continuará maltratándote una y otra vez hasta que tu se lo permitas. Siempre tendrás amigos, familiares, asistentes sociales, policía especializada, abogados, psicólogos que te apoyarán en todo. Si se llega al extremo de malostratos físicos y amenazas de muerte, existen las casas donde hay personas en tu misma situación. Tal vez quieras a tu pareja, pero quererse a sí mismo es lo que nos hace estar bien.

VIOLENCIA DE GÉNERO. PREVENCIÓN

Basado en el libro "El infierno de Marta" de Paqual Alapont, el catedrático de criminología de la Universidad de valencia, Vicente Garrido, ha elaborado un material didáctico muy interesante para impartir a alumnos de unos 77 centros educativos con el que los adolescentes harán análisis, comentarios y diferentes reflexiones, con la pretensión de crear en los alumnos rechazo a las prácticas violentas en el ámbito de los sentimientos. Como la raíz de muchos problemas en las personas está en la educación, la Comunidad Autónoma y los profesores de la Universidad de Valencia están sentando las bases para acabar con esta lacra.

FRASES CÉLEBRES.

Cuando la vida te presenta razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones para reír. (Anónimo).

Al final lo que importa no son los años de la vida, sino la vida de los años. (Abraham Lincoln).

La vida es muy peligrosa. No por las personas que hacen el mal, sino por las que se sientan a ver lo que pasa. (Albert Einstein).

SEXUALIDAD. EYACULACIÓN FEMENINA.

Es mi intención comentaros cuestiones sobre sexualidad, hay tanto que decir y tanto por descubrir. La eyaculación femenina es una de allas, hay quien dice que no existe, hay quien sí; el punto G masculino y el femenino, realidad o fantasía, orgasmo vaginal y clitoriano, se lo mismo, es diferente, existen los dos, uno? A veces no hay orgasmos en la mujer, a que se debe? Un hombre esxitado sexualmente por qué eyacula incluso antes de la penetración? Y que ocurre cuando necesita tal cantidad de tiempo en eyacular que hasta él mismo se desespera? Y que hay del sexo oral? Quér es un a zona erógena? Hay muchas o pocas, cuales son...

Un abanico de posibilidades que nos ayudarán a conocer la sexualidad humana, el placer, el displacer, la inssatisfacción, calidad, trastornos sesuales. Intentaré poner mi granito de arena para que todos seamos un poquitín más felices. Que sí, que el sexo no da la felicidad, pero ayuda y mucho. Empezaré por el tejado, la eyaculación femenina, que otro tema te interesa?

Propon y ya te digo.

El blues estacional

Uy! esa depre... Se está acercando el invierno, el cielo nublado, las horas de sol bajan y el tiempo de exposición también. La persona se siente triste, melancólica, más irritable de lo habitual, más sensible, llora por todo y por nada en particular, tiene más sueño durante el día y no descansa bien por las noches, baja la autoestima y el apetito sexual se tambalea, si se está tomando ya medicación con anterioridad el médico aumente una pizca de antidepresivos y otra de ansiolíticos. ¿Qué puedo hacer? cambia de actividades, déjate aconsejar por tu médico o psicólogo, come un poquito más de chocolate, ríete con tus amigos, ejercicio físico, pasea, toma una infusión relajante por las noches... y además es aconsejable que mires lo que te muestro. Ánimo, sé que todos te lo dicen, pero la psicóloga soy yo, ala! Besitos a todos los depres otoñales.

A cuántos colores puedes ponerle, elige unos cuantos, imprime la imagen y si eres valiente la copias a mano alzada. No cojas oscuros y grises, rojo, verde amarillo, naranja, azules..... si tu no tienes, mejor no se los pidas a los niños, distráeselos cuando estén en el cole o durmiendo, que luego hay bronca.

Un poquito solo de humor y distracción te hará sentir mejor.

EL PROCESO DEL DUELO ANTE LA PÉRDIDA

Ante cualquier pérdida, el ser humano se siente afectado, ya sea un bien material, un amigo que se va, una pareja que se pierde, un ser querido que muere. Afrontar la pérdida es más o menos difícil según cada persona, su forma de creer, de pensar, de ver el mundo, del valor que para uno tiene aquello o quien se pierde. En mayor o menor medida todos sufrimos un proceso de duelo y este es sano. Aún así el tiempo que dura ante la pérdida de un ser querido puede llegar a ser tan patológico que la persona que ha sufrido la pérdida no se recupera del todo nunca. Es lo que llamamos el Duelo Patológico.

Acabará en el momento en que te despidas y le dejes marchar, sin rencores, sin amargura, con una sonrisa en los labios recordando tantas vivencias juntos, tantas esperanzas. hablare de estas fases, pero de momento, si te encuentras en fase de duelo, intenta despedirte con serenidad. Muchas veces, solo cuando estés preparado, funciona, siéntate y escríbele una carta de tu puño y letra, fírmala, y la quemas en un adiós sosegado. Entonces te sentirás libre.

NIÑOS MALTRATADOS.

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  El síndrome de alienación parental: una forma de maltrato infantil.
  C. Segura, MJ. Gil y MA. Sepúlveda
  He leído, entre otras muchas cosas relacionadas con el tema, este artículo que me he permitido resumir y, aunque difícil por ser muy interesante en toda su extensión, no quisiera cansar demasiado, también os comentaré alguna experiencia propia con niños que diagnostiqué con este síndrome, sin nombres ni datos personales, claro.
  RESUMEN
  El modelo tradicional de familia ha sufrido grandes cambios en un gran incremento de separaciones y divorcios. Es importante garantizar el derecho fundamental de los/as menores a relacionarse adecuadamente tanto con su padre como con su madre manteniendo todos sus vínculos. Sin embargo, hay situaciones en las que existen obstaculizaciones por parte de uno de los progenitores a las relaciones de sus hijos e hijas con el otro progenitor que, muchas veces desembocan en el Síndrome de Alienación Parental, una de las formas más sutiles de maltrato infantil, que produce un grave daño en el bienestar emocional y en el desarrollo de los menores que lo sufren. El Síndrome de Alienación Parental es una forma de maltrato infantil, explicamos algunas de las conductas de maltrato por parte de las personas que lo ejercen. Finalmente, se analizan las consecuencias psicopatológicas que estas situaciones desarrollan en la infancia así como las vías de intervención.
  Introducción:
  La infancia es la etapa en la que existe una gran vulnerabilidad que debe ser protegida. Se considera que la familia es la primera que interviene modulando las experiencias infantiles, determinando conductas y participando en la personalidad progresiva, es en ella donde nos tenemos que centrar fundamentalmente para explicar comportamientos de nuestros menores.
  El incremento de separaciones y divorcios, hacen necesaria la creación de instrumentos procesales por parte del ordenamiento jurídico. Así, la legislación ha tenido que ir adaptándose a las nuevas realidades familiares y ha tenido que regular las relaciones entre los hijos de padres y madres divorciados. A través del artículo 94 del Código Civil Español se establece que "el progenitor que no tenga consigo a los hijos menores o incapacitados gozará del derecho de visitarlos, comunicar con ellos y tenerlos en su compañía; el Juez determinará el tiempo, modo y lugar del ejercicio de este derecho, que podrá limitar o suspender si se dieren graves circunstancias que así lo aconsejen o se incumplieren grave y reiteradamente los deberes impuestos por resolución judicial".
  Sea cual fuere el miembro de la pareja (madre o padre) con quien conviva el niño se ha de garantizar la relación con ambos tras la separación; los regímenes de visitas tienen varias e importantes funciones psicológicas para el desarrollo de la infancia; las visitas protegen los derechos del menor de acceso al progenitor no custodio, al igual que los de este último; así mismo, se protege el vínculo emocional entre el niño y sus progenitores, ya que se le proporcionan modelos de rol alternativos y, por último, se permite al progenitor custodio que descanse de su responsabilidad en la crianza.
  El problema surge cuando se hacen partícipes a sus hijos e hijas de los conflictos que ha generado la separación. Entonces los niños se ven inmersos en los problemas de los adultos, tomando partido en el conflicto, pasando a formar parte de los bloques enfrentados, y reproduciendo las disputas de los mayores. En estos casos, la opinión de los menores estará mediatizada, en mayor o menor grado, por el problema en el que están inmersos y por las presiones que están recibiendo. En determinados casos, es fácil apreciar como el niño adquiere un papel protector del progenitor al que siente como más débil, "el perdedor o el abandonado", ejerciendo una función defensora que no le corresponde. Esta función puede llevarle incluso a rechazar cualquier contacto con el otro progenitor, justificando su postura ante todas las instancias que le pide explicaciones, incluido el Juez. Por otra parte, los menores envueltos en una situación de ruptura familiar conflictiva sufren una aguda sensación de shock, de miedo intenso, teñido todo ello por un sentimiento de profunda confusión, con consecuencias negativas a nivel psicoemocional y conductual. Estos menores presentan con frecuencia, sentimientos de abandono y culpabilidad, rechazo, impotencia e indefensión, inseguridad, así como estados de ansiedad y depresión y conductas regresivas, disruptivas y problemas escolares.
  Esta sintomatología puede verse incrementada al ser presionado para participar en actos legales derivados del conflicto del divorcio, pasando a formar parte de la propia disputa en la medida en que sus sentimientos son utilizados como argumentos o armas arrojadizas. Los padres pueden tomar al pie de la letra esta negativa expresada y utilizarla para descalificarse mutuamente, e incluso pueden decidir llevar a su hijo delante del Juez para que este también pueda escucharle y valorar si es influencia de uno o, por el contrario, la ineficacia del otro, lo que motiva dicha actitud. La persistencia del conflicto, especialmente cuando las disputas se pretenden resolver judicialmente, produce un agotamiento mental de quien se encuentra inmerso en él, repercutiendo negativamente en la capacidad de detectar y satisfacer las necesidades de sus hijos, especialmente las emocionales. Sin duda alguna los procedimientos contenciosos generan un estrés en los progenitores y en los hijos e hijas, negativos para el equilibrio emocional de todos ellos, y que llega a ser de tal magnitud que las necesidades infantiles quedan relegadas a un segundo plano, pudiendo llegar a constituir un factor de riesgo de enfermedad mental en la infancia, pudiendo llegar hasta la vida adulta.

ANECDOTAS. VIDA COTIDIANA

No hace mucho, una señora divorciada me encargó que evaluara a su hija pequeña, de poco más de dos años, porque venía observando que después de estar unas horas con su padre, estaba muy revoltosa, rebelde y la insultaba, sí aún hablaba poco, pero había aprendido a decirle tonta, mala y otras cosas. la nena, normalmente no se comportaba así y esto le preocupaba. Bien, elegí el método de la observación directa en su ambiente natural, debido a la edad de la menor. Y con estos y otros datos aportados por personas de su ambiente inmediato, elaboré el informe.

Como la madre quería más datos sobre el tema, acudió a un psicólogo de prestigio, con nombre, de esos que trabajan en un lugar público del que nunca saldrán porque han opositado (con todos mis respetos a los opositores).

Hacía tiempo que este psicólogo en cuestión me daba mala espina por no estar de acuerdo sobre ciertas cuestiones éticas y porque tras haber leído algún que otro informe suyo, había visto ante mi sorpresa que, en vez de evaluar e informar, atacaba de forma despiadada a otros profesionales compañeros, apoyándose en ese saber bibliográfico, en ese estatus, en su "yosemás quenadie".

La madre habló con él en su fabuloso despacho privado desde el que hace informes con el membrete de la entidad pública que todos pagamos. Previo pago, claro.

Cuando la señora acabó de exponerle el caso, el profesor al despedirse, le dijo: "dígale a su abogado que me llame y me diga lo que tengo que poner".

Ella no volvió, él se enfadó y, cuando la madre me lo contó sentí vergüenza de que hubiese profesionales así.

HIPNOSIS

ES UN ESTADO DE CONCIENCIA ALTERADO, INDUCIDA POR UN PROFESIONAL EXPERTO EN LA MATERIA, NO ME REFIERO CON ELLO A LOS QUE HACEN UN CURSILLO Y SE AUTO DENOMINAN HIPNÓLOGOS SIN TENER, COMO SE DEBERÍA, CONOCIMIENTOS PREVIOS SOBRE LA MENTE, LO QUE PIENSA, LO QUE SIENTE Y CÓMO ACTÚA EL SER HUMANO.

HAY, Y TODOS LO SABEMOS PERSONAGILLOS QUE SE DEDICAN A IR DE PLATÓ EN PLATÓ HACIENDO QUE OTRAS PERSONAS SE PONGAN EN RIDÍCULO PARA HACER REIR A LA GENTE. ASÍ LOS EXPERTOS Y NUESTRAS METODOLOGÍA QUEDAN EN ENTREDICHO, NI ES ÉTICO NI PROFESIONAL.

LA HIPNOSIS, ESE ESTADO DE TRANCE SE USA: PARA DIVERTIR A LA GENTE EN MANOS DE INTRUSOS SIN ESCRÚPULOS, ADEMÁS SE UTILIZA JUNTO CON OTRAS TÉCNICAS QUE EL PROFESIONAL CONSIDERE ADECUADAS PARA AYUDAR A: DEJAR DE FUMAR, SENTIR MENOS HAMBRE Y COMER MENOS EN PERSONAS CON SOBRE PESO, RELAJACIÓN, DORMIR MEJOR, REDUCIR MIEDOS O FOBIAS, REDUCIR EL ESTRES, VISUALIZACIÓN EN ENFERMEDADES DE TODO TIPO INCLUIDAS LAS TERMINALES, REDUCIR EL DOLOR, ETC.

UNA DE LAS APLICACIONES MÁS IMPORTANTES Y A LO QUE LA MEDICINA NO HACE ABSOLUTAMENTE NINGÚN CASO, ES LA POSIBILIDAD DE REALIZAR OPERACIONES QUIRÚRGICAS SIN ANESTESIA. TÉNGASE EN CUENTA EL PELIGRO DE MUERTE QUE CORREMOS AQUELLAS PERSONAS A LAS QUE EN UNA INTERVENCIÓN QUIRÚRGICA SE NOS TIENE QUE ANESTESIAR, TÉNGASE EN CUENTA SOBRE TODO QUE HAY PACIENTES CUYO RIESGO DE MUERTE ES MAYOR POR TENER ENFERMEDADES DE ALTO RIESGO, POR EJEMPLO CARDÍACAS, DIABÉTICAS, ETC.

DE AQUÍ SURGEN MUCHAS PREGUNTAS Y DE TODO TIPO. LA MÍA ES ¿CONSEGUIREMOS ALGÚN DÍA AHORRAR VIDAS Y DINERO UTILIZANDO EL HIPNOTISMO PARA INTERVENCIONES QUIRÚRGICAS? ¿CUAL ES TU PREGUNTA?

HIPNOTISMO E HIPNOSIS

El hipnotismo es la posibilidad de actuar sobre un sujeto, introduciendole en un particular estado psicofísico que permita influir sobre sus condiciones psíquicas, somáticas y viscerales mediante la relación entre éstas y el operador. En cuanto al operador, ha de ser un experto en psicología y/ o psiquiatría, tener preparación demostrable sobre sus conocimientos en la ciencia del comportamiento del ser humano, y saber discernir qué personas son las idóneas para aplicar el hipnotismo o cuales no lo son. Es la técnica.

La hipnosis es una forma de estar del organismo, es un estado que se encuentra generalmente entre el estado de vigilia y el sueño, es "la sintomatología hipnótica con síndrome continuo".

El hipnotismo es la técnica.

La hipnosis es el estado.

qué quieres saber?

Quien quiere saber qué es la hipnosis, qué tiene de verdad y de mentira, qué personas pueden hacer uso de ella, cuales son las condiciones ideales, para qué se puede utilizar, para qué sirve? A todo esto y mucho más, puedo responder.

Para quien lea mi blog y quiera hacer comentarios, sugerencias...dime si te interesa el tema.

LOS QUE LAS MUJERES ENAMORADAS NOS CREEMOS

EN LA VIDA COTIDIANA
En una cafetería:Sonrientes ellas dos se abrazan, les gusta sentir el calor humano de la amistad.Ana, que ya no se acuerda de la última vez que sintió amor de ese de enamorarse, le cuenta a su amiga, entusiasmada QUE HA ENCONTRADO POR FIN AL HOMBRE DE SUS SUEÑOS! Gozosa, desando compartir los sentimientos con su amiga del alma. Ana lleva un tiempo divorciada y su amiga mucho más.- Nena, te cuento, es un tío estupendo, educadísimo y con un sentido del humor que me hace reir casi todo el tiempo. Me siento muy a gusto con él, relajada, me hace sentir que ya nos conocemos una eternidad y solo hace un par de semanas.- Ana si es que lo tuyo es suerte y yo nada de nada, algún amigote de vez en cuando.- Creo que me estoy enamorando, me manda mensajes todos los días y ya hemos quedado varias veces a desayunar, salgo del trabajo corriendo solo para estar con él los 10 minutos del café.- Y él que dice...- la verdad es que tiene un problema muy gordo, se quiere divorciar y aún no ha podido empezar a hacer los papeles, dice su abogado que aún no es el momento, no se. Pero se va a divorciar porque se lleva muy mal con su mujer, hace tiempo que ni duermen en la misma habitación y de hacer el amor con ella, ni te cuento, nada desde hace por lo menos un par de años. Y es que los críos también le tiran mucho, le cuesta pensar que no los va a poder ver todos los días.
Publicado por Mari Cruz Etiquetas: LO QUE LAS MUJERES ENA,MORADAS NOS CREEMOS

LA FIGURA DEL PSICÓLOGO EN LOS TRIBUNALES DE JUSTICIA

PSICOLOGÍA Y JUSTICIA
Hay algunos Psicólogos especializados en Psicología Jurídica, por ejemplo yo.En el C.O.P.R.M., es decir, en el Colegio Oficial de Psicólogos de la Región de Murcia, existe una lista de aquellos que tenemos esta especialización. Somos peritos judiciales. (Información en el 968 24 88 16).El Perito actúa en diversos juzgados, con el fin de asesorar al Juez sobre aquellas ciencias o artes que desconoce. Así la labor del perito es asesorar. El psicólogo asesora en su Ciencia o bien documentando o bien realizando estudios Psicológicos a personas, elaborando el informe resultante y respondiendo a las preguntas que Juez, Fiscal y Letrados consideran oportunas.Así nuestra labor, de gran importancia por la ayuda que podremos prestar a la Justicia, debe ser IMPARCIAL, OBJETIVA Y VERAZ y debemos atenernos tanto a las leyes vigentes como a nuestro Código Deontológico.
Publicado por Mari Cruz en 10:57:00 AM 0 comentarios Vínculos a esta entrada
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domingo 28 de septiembre de 2008

Presento mis pequeñas intenciones

Lo confieso, es mi primera vez, suele ser un evento especial para uno mismo, en este caso misma. Pretendo tantas cosas... Mis temas, psicología profesional sin perder de vista que soy persona, me interesa lo que los demás opinen, los comentarios que atrapo en el aire, las críticas, algo de orientación para quien lo requiera. El asunto esta en la vida, es más, en lo que cada uno piensa de sí mismo, de los demás y del mundo que le rodea. Según pensamos, así somos.